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バイクに乗って探します

趣味のバイクを中心として、仕事や何かへの挑戦等、その時々に興味や関心を寄せている事柄をテーマにする雑記帳です。また、バイクに乗る幸せを通じて、人生の幸せを探せる可能性を探ってみたいと思います。

不人気ネタの報告

さて私、バイク関連ブログであるにも拘わらずブッ込んでみたところ、PVが激減したネタである、血糖値関連について、 懲りずに報告します。 勤務先の健診により、境界型糖尿病(糖尿病の一歩手前)を、強く疑われる結果が出たのが半年前。 糖代謝を阻害する主な…

富士山ツーリングっ!

さて私、定休の昨日月曜は、会社の同僚と富士山ツーリングに! 集合前に朝食。 相模湖で集合、 道志道から山中湖を経由し、 御殿場へ。そして富士山を走り、朝霧高原へ。 昼食! 同行者に対して、私、仕事上の貸しがいくつかあり、その内の一つが、昨年の稚…

休日出勤

さて私、本日は休日出勤。これのせいでツーリングが中止に…。 辞めてやる…。 昨日、本日の代休を取得。 妻としゃぶしゃぶを食べに。 帰宅後は、お酒を飲みながら、録り溜めたテレビ番組を楽しみ。 桐谷美玲と、NHKの近江友里恵アナウンサー、 本当に可愛い…

ツーリング予定っ!

さて私、大島ではしゃぎ過ぎた疲れも不思議と無く、 自分のバイクに乗りたい気満々に付き、 ninja650さんと、 大島では咳止め薬を探し歩いた程の風邪が、もし回復した場合には、のいさんも合流し、 日曜にはツーリングっ! どこ行こうかなーーー みんな、ど…

大島キャンプツーリングっ!

さて私、 やっぱバイクだねさんと、のいさんの3人で、 土曜の夜~昨日月曜の夜まで、伊豆七島は大島にて、 キャンプツーリングを存分に楽しみっ! 綺麗な夜景に見送られ、竹芝桟橋を出航っ! デッキで乾杯っ! 到着!温泉を楽しみながら、 午前中に到着する…

セミナーと、まくります…。

さて私、今夜は久々のセミナー講師業務。 満員御礼の会場で、偉そうに解ったような事を話す訳ですが、 しかし心はここにあらず…。 どこにあるかと申しますと、 心は伊豆七島にありますっ! 今からこんなハイテンションでは、 キャンプ当日には疲れ果ててしま…

運転免許証

さて私、保有する運転免許の種類は、 普通自動車と、大型、中型の自動二輪です。 それを証明する物が、言うまでもなく運転免許証ですね。 ネットでの論争を読みました。 論争の発端は、財布に入れて免許証を携帯する事に、強い違和感を持つ人の発信から。 財…

GWの終わりと、超ビッグイベントと、感謝と。

さて私、ゴールデンウィークが明けてしまい、本日から出勤…。 昨夜は、妻のお得で妙な趣味、 潜入にて夕飯……間違えた、調査。 ゴールデンウィークの締め括り、美味しかったっ! さて私、ゴールデンウィークは終わりましたが、 近日、超ビッグイベントを控え…

千葉ドライブ

少しのご無沙汰でございました。 ゴールデンウィーク、皆さん楽しく過ごされていますか? さて私、昨日は妻を連れて、千葉ドライブ。 先日、ninja650さんとのツーリングで走ったコースが余りに素晴らしかったので、そのトレースです。 この写真は、その際に…

バイク乗りの飲み会 新大久保編

さて私、昨日はバイク乗りの飲み会。 やっぱバイクだねさん リターンおじさんさん のいさん そして、諸事情による本日の主役、ninja650さんと、 新大久保のコリアンタウンで、 のいさんお薦めの韓国料理! 新大久保のコリアンタウン、私、足を踏み入れたのは…

法律的指導と、現実と中身の各種分離と。

さて私、本日は特定保健指導を受け…。 この特定保健指導、法的根拠を持つ制度で、 厳しいストレートな指摘をズバズバ受け…。 糖尿病診断において重要な数値の1つ、hga1cの基準においては、 まだ私は糖尿病ではないそうで、境界型の初期との事(この数値を国際…

休みと減量とキャンプと。

さて私、昨日は同僚とツーリング予定でしたが、その同僚に仕事が入り…。休みが安定しないのは、私と同様に同僚も…。 同じ会社ですからね。なので、昨日はのんびり過ごしました。朝風呂を楽しみ、 トマト鍋でお酒と録画番組を楽しみ、 昼寝を楽しみ、 夕飯は…

絶景!千葉ツーリングっ!

さて私、昨日の日曜日は、ninja650さんとツーリング。 急遽仕事が入ってしまい欠席のリターンおじさん、 しかし集合場所までは来てくれ、その見送りを頂きながら、 出発っ! 行き先を、千葉県下総と定め、 それ以外の全てがノープランの、 行き当たりばった…

相談飲み会の結果と、ありがたい事と。

さて私、今夜はかつての女性部下から相談があるとの事で、二人飲み会。会社に戻りたい、なんて話かもと思っていましたが、その部下が現在いる会社を独立する人間に、ついていく事にしたそうで、しかし、まだまだ知識や経験が不足しているので、何らかギブア…

バイク乗りの飲み会 練馬編

さて私、昨夜はバイク乗りの飲み会。毎度、確実に楽しい飲み会です。 勿論ツーリングで会う機会が多く、 いつもライダースジャケットですからね、 ネクタイなどしていると、お互いに違和感があります。 「あれ?ライダースジャケット着てないじゃん。」 など…

近況報告

さて私、一昨日までは、なんやかんやと忙しく、ブログアップが滞りがち…。しかし、やっと日常が戻りつつありっ! 今夜は、バイク乗りの飲み会っ!この飲み会、毎回筋肉痛になるほど笑える、楽しいものでありっ! さて私の、血糖値対策としての減量。 とうと…

親孝行っ!

さて私、昨日日曜は、妻の両親孝行のため花見ドライブに。東京都や埼玉県の山間部を走ると、 まだまだ多くの見頃の桜に出会えます。山つづじなども美しく咲き乱れ、 良いドライブ、 良い親孝行、 となり!飯能では散歩。紅葉の代表格、楓。 春の楓は、こんな…

お待ちかねと、気の弛みと、素敵な響きと。

さて私、待ちわびていた血糖値測定器のセンサーが、昨日やっと届き。 1セット紛失してしまい、半月測定出来なかった訳ですが、その間の不安は、スマホを持ち忘れて外出してしまった時の落ち着かなさに、かなり似ており…。その不安感を、努力に振り向けようと…

面白いと、キュンキュンと、楽しい幸せと。

さて私、本日は直帰で、普段より少し早めの帰宅。お酒を楽しみながら、ガッキーの 「逃げるは恥だが役に立つ」 の8話目を、遅ればせながら視聴終了。こ、こんな事、現実には無いだろ…、 との感想から、視聴を後回しにしていましたが、 視てみると、面白いっ…

プチソロツーの桜と、計算外と、早く来ないかな…。

さて私、昨日は休日出勤だった為、 本日は貴重な休日であり。朝風呂を楽しんでから、 先ずは東京埼玉県境の山間部に、花見プチソロツーリング。 関東山間部では、満開まであと一歩!先週のプチソロツーリングで、 バイクの楽しさを再確認。 故に、今日もバイ…

悲しーときぃーっ

さて私、本日は、ninja650さんと、 ツーリング兼「晴れ男・実証公開実験日」 でしたが…、 仕事になってしまい…。に、忍者さん…、ご、ごめんなさい…。昨日は、品川オフィスで商談。 その前で咲き誇っていた桜が、散り始めてしまっており…。◼桜が散る時 ◼正月…

皆さんの、適正体重の求め方!

さて私、食後高血糖の改善を目指し、 鋭意減量中。標準体重の求め方、最近の主流は、 BMI(Body Mass Index) のようです。先ずBMIの求め方。 計算方法は簡単です。◼体重(㎏)÷身長(m)÷身長(m)この数値が、◼18.5未満:低体重 ◼18.5~25未満:普通体重 ◼25~30未…

公開実験!

さて私、今度の日曜日は、ninja650さんとツーリング!千葉方面に行きたいっ! 忍者さんが入れてくれる、美味しいコーヒーも飲みたいっ!し、しかし…、 私が愛用するYahoo!天気によると、 日曜日は雨…。 私達は二人とも、自称「晴れ男」。 日曜だって、結局晴…

プチソロツーリングと、桜と、火鍋と。

さて私、本日は代休。先の記事の通り、朝風呂を楽しんだ後は、 食事を取らずにバイクに飛び乗り。先ずは有馬ダムに。 バイク、本当に楽しいっ! 最近、乗る機会が少なかったけど、 もっと乗らなきゃっ! 本当に楽しいっ!平野部の桜は開花していますが、 山…

体重激増と、バイクに乗って、と。

さて私、昨夜は仕事上の飲み会が二本重なり、 はしご酒となったせいか、今朝の体重が激増してしまい…。本日は代休に付き、 現在のんびり朝風呂に入っており。水分補給しながら、 同時に余分な水分を排出し、体重を元に戻しますっ! 風呂からあがったら、 今…

入社式と、代休と、やれば良いのに、と。

さて私、日曜・月曜が定休日。しかし本日は、新卒新入社員の入社式の為、休日出勤。希望と士気で胸を膨らませている新入社員の姿を見ていると、それに応えなければっ!と思いますよねー。な、なんて言いながらも…、 わ、私、今日の代休を水曜に取得する訳で…

調査と減量と教育と。

さて私、昨夜は家族で外食。 最近の妻の趣味、潜入調査です。食後高血糖との死闘を演じている私、 先ずはサラダをお腹一杯食べ。 メインディッシュ。 ステーキとハンバーグのセット。 ハンバーグが、特に旨いっ!ライスもデザートも…、 ちょっとだけ食べてし…

春ですねーーー

さて私、昨夜はお付き合いで、花見屋形船。リミッターを外してしまい、私、暴飲暴食してしまい…。更に二次会でも、暴飲…。 最終電車に辛うじて飛び乗れ、運動など実行する時間も無く…。休日の本日、先ず昼間にウォーキング。春ですねーーー。 今夜は、妻の妙…

屋形船で花見!

さて私、本日は仕事の付き合いで、 お花見屋形船。 血糖値対策として食べ物の摂取を控え目にしている私、 飽食の世の中でありながら、いつもお腹を空かせており、しかし花より団子、今宵は弾けてしまい…。 そもそも花も、まだ本番前。 け、血糖値、 どーなっ…

餃子と、ピンチと…。

さて私、本日の夕飯として、 会社帰りに自宅近所の中華料理で一人飲み。 餃子、美味しいですよねー。 おかずに良し、 つまみに良し。その餃子の糖質含有量、 実は結構高く、皮の原材料による訳ですが、 概ね、1個当たり8g程度のようです。私、それを1皿6個食…

血糖値の基礎知識

さて皆さん、血糖値ネタが多い昨今の当ブログ。 ここで、血糖値の基準値について再確認しておきましょう。【空腹時血糖値 (9時間以上の絶食)】 ◼60~99 :正常値 ◼100~109:正常高値 ◼110~125:境界型糖尿病 ◼126~ :糖尿病型 (単位:mg/dl)となっていま…

食後高血糖との戦い方

さて私、食後高血糖、または境界型糖尿病(で済んでいる、と信じています…。)。いよいよ4月に予定している検査、確定診断に向け、 鋭意努力中です。ここで、日々の戦い方を報告致します。但し私、 まだ精密検査も、 確定診断も、 指導も、 何も受けておらず、…

東京モーターサイクルショーっ!

さて私、本日は東京モーターサイクルショー見物。親愛なるバイク仲間、 リターンおじさんと、のいさんと(年令順)。 バイク不人気、なんて言われてますが、 とんでもない人出。 あまり馴染みがないKTM。 カックいーーー。 我らがホンダ。 CBR1000RR、意外とコ…

糖尿病の方に朗報!と、人間模様と。

さて私、娘が一人います。もし息子がいたら、こんな感じの可愛さを感じるのかな? と思える部下が、他部署にいます。その部下、社内の人気者です。彼の奥さんが勤める会社で扱うとの健康機能食品を、 糖代謝異常と戦う私に、 彼がプレゼントしてくれました。…

卵と玉子と、東京モーターサイクルショーとっ!

さて私、食後高血糖を改善すべく、鋭意努力中。その一環として、糖質の摂取は控え目にしており、 そんな折の強い味方が、 ゆで玉子です。ゆで玉子、含まれない栄養素が非常に少ない、理想的な栄養食品だそうです。卵の殻の色、白と茶色がありますね。 あれは…

食後高血糖の完全防御方法を発見!

さて私、 糖質の摂取を控え目にしている、 と言う条件は附帯しますが、起床時や、夕方の血糖値は、 2桁である場合が多く、今朝の血糖値は96!つまり、空腹時血糖値に付いては、 標準値入りを果たしております。 残る不具合は、 食後高血糖のみ…。 あとは、こ…

ツーリング予定と、対策第2章の開幕と。

さて私、次の日曜日は、今のところ数名で、ツーリングの予定。飛行機を見に行こーーーっ! 肉と野菜の食べ放題も行っちゃう? 大浴場にも行っちゃおーーーっ!私のバイク仲間達、誰か一緒に行くかい? さて私、先の日曜日のキャンプで、 2回入浴した時間を除…

キャンプの翌日と、振り子現象と。

さて私、日曜日は人生初のキャンプを思い切り楽しみ。しかし夜は寒くて寝られず、ほぼ徹夜…。月曜はお昼過ぎに帰宅し、 後片付けをし、 風呂に入り、 食事とお酒とキムタクドラマ最終回を楽しみ、15時半~19時まで昼寝。 夕飯を食べてから、 20時半~翌朝5時…

人生初キャンプ!

さて私、日曜日から1泊で、人生初キャンプっ!メンバーは、 のいさん、 うでさん、 タッケさん。キャンプツーリングなんですが、 私の愛車CB1300SF、 荷物の積載が可能な装備は未装着なため、 私だけ車で参加です。しかし、BBQコンロを持参出来たり、 その他…

飲み会とキャンプと。

さて私、本日は友人と飲みに。 明日は、大型のフェアに、 出展企業の一つとしてブースを出し、 私、そこに詰めています。明日の朝は、その準備を現地で行うため、もんのすごい早起きが必要…。 なので、今夜は早めの散会です。 明後日は、いよいよ人生初キャ…

キャンプツーリングと、珠玉の言葉と。

さて私、今週の日曜月曜は、のいさんプレゼンツの、 大キャンプツーリング大会っ!このキャンプツーリングの日程に仕事が入らないよう、 日々全力で調整しながら、仕事しており。キャンプツーリングでありながら、 わ、私…、車で行く所存であり…。私のバイク…

アフリカツイン試乗と、人生初キャンプとっ!

さて私、本日も定休。 のんびり朝風呂を楽しみ。今日は13時からバイクの1ヶ月点検です。その前に、少し走ろうかな!1時間ほど、埼玉県と東京都の県境山間部を、両都県を縫うように、ソロプチツーリングを楽しみ。そしてホンダドリームに。点検作業の終了を待…

休みと、至福の旅計画と。

さて私、日曜月曜が定休。 休日が不安定な私、今週は定休通りに休めて、嬉しい!おっさんの私、疲れを取るためにも、精神的好みとしても、 休みは連休で取りたい派。今日の午前中は、 朝風呂にのんびり浸かり、 低糖質パンとお酒で、愛鳥とのんびり録画番組…

休みの予定と、1ヶ月点検と、甘い経験と。

さて私、今日を乗り切れば、 明日と明後日は休みですっ!明日はバイクの1ヶ月点検。 そのまま少し走りに行きましょう!明後日は、のんびりお酒と録画番組を愛鳥と楽しみます。 さて、血糖値対策により栄養不足の私、 昨夜は一人火鍋で、肉と野菜とお酒を存分…

泣ける記事

泣ける記事です。 携帯に届いたメール『ありがとう』――被災地での「霊体験」を初告白。遺族たちはこうして絶望から救われた (デイリー新潮) - Yahoo!ニュース

医師の対立と、体質と。

さて私、最近の食生活の殆どは、朝食:茹で玉子1~2個昼食:カット野菜2袋、絹ごし豆腐1丁、ツナ缶1~2缶夕食:LAWSONの低糖質ブランパンに、カット野菜と豚肉生姜焼き。いいちこ緑茶割り(多め…。)所謂、糖質制限ですね。カロリーは今度計算してみますが、 …

甘かったっす…。

さて私、 糖質制限と、 ウォーキングにスクワット、 これで9㎏減量し、食後以外での血糖値は、計測値が2桁を、ほぼ毎回記録するまでに回復。こ、これは、耐糖能異常そのものが改善してきたのでは?と期待し、本日は、 ◼糖質量が推定25gの、ツナ豆腐サラダ ◼…

休日と、もしかしたら…?

さて、私の定休である日曜・月曜の内、昨日月曜が休日出勤となったため、本日火曜は振替休日!何をしようか迷った末、 結局、愛鳥とお酒と録画番組を楽しむ事にっ!キムタクドラマ、泣ける…。そして午後は昼寝。夜からは、妻の新たな、そして妙な趣味である…

「度」と、「面白さ」を秤にかければ…。

さて日曜・月曜が定休の私、 本日は休日出勤。明日は振替休日です! 明晩は、2/25に既報の、妻の妙な趣味に夕飯を兼ねて付き合う事になっていますので、昼間だけバイクか、 ウォーキングを兼ねてサウナか、 愛鳥と、のんびりお酒と録画番組を楽しむか、んー…

バイク乗りの飲み会 練馬編

今日は、春の到来を実感出来た日でしたねーーー。そんな春の今宵、バイク乗りの飲み会っ!のいさんが、クロスカブによる冬の北海道ツーリングから無事帰還。 https://twitter.com/Indoor_na_Rider?s=09その、土産話大会っ!のいさんの希望で、火鍋です。 糖…