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バイクに乗って探します

趣味のバイクを中心として、仕事や何かへの挑戦等、その時々に興味や関心を寄せている事柄をテーマにする雑記帳です。また、バイクに乗る幸せを通じて、人生の幸せを探せる可能性を探ってみたいと思います。

美味しいもの!

最近のお気に入りメニューを紹介します。ツナ豆腐サラダ! コンビニやスーパーにあるキャベツメインのカット野菜か、 若しくはキャベツの千切りを、 皿に盛り。 その上にシーチキン1缶分と、豆腐一丁をぶちまけます。マヨネーズを適量振りまき、完成っ!これ…

糖尿鍋!

さて私、本日も休日!グルコーススパイク(血糖値スパイク)が激しい私。糖尿病に効果がある食べ物として挙げられている食材を、今日はまとめて鍋にしてみました。糖尿病の薬ほどにも効果がある、との食材は、 ◼トマトジュースとオリーブオイル ◼ブロッコリー …

江ノ島・御殿場ツーリングっ!

さて私、本日はninja650さん(id:ninja650)とツーリング!茅ヶ崎に集合、 先ずは江ノ島へ。江ノ島からの富士山。 海と富士と島と。贅沢な場所です!私、江ノ島に来たのは初めてではありませんが、 江島神社より奥に行くのは初めて!素晴らしい景色っ! 江ノ島…

スーツとノータックと鰻とツーリング

さて私、セミナー講師用の衣装として、10万円もするオーダースーツを、会社からプレゼントされっ!服に、 興味も関心もセンスも、 全っっくっ、無い私。オーダースーツは人生初めて!スーツなんて、イオンで、 BB6、 ツータック ばかり。ノータックって、 ツ…

ピンチはチャンス

さて私、明日一日を乗り切れば、 明後日と明々後日は定休日っ! 明後日は、ninja650さんと静岡ツーリング! 買い替えたばかりのCB1300SFを、存分に楽しみたいっ!明々後日は、CBの500㎞オイル交換と、カバーを購入すべくバイク用品店に行き、そして、高血糖…

検証!

さて私、本日は既報の検証を実施!まだ糖尿病とは無縁の方も、予防の為に是非ご参照ください。 白米を摂取する事で暴騰する血糖値を、「ブルガリアンスクワットと階段昇降」により、どこまで落せるか? 本日、これを検証っ!もし効果大なら、 短時間で済む血…

ツーリングと、予定と、人生と。

さて私、昨日の昼食は、この店に副社長と行ってきました。 https://www.google.co.jp/amp/s/s.tabelog.com/tokyo/A1311/A131103/13149421/top_amp/先日は美味しい中華を副社長にゴチになったので、 今日はお礼に私がゴチ。事前にリクエストを聞くと、ここに…

朗報っ!

さて私、短時間で血糖値を大幅に下げる方法を見出しましたっ!数回検証していますが、 私には効果抜群なので報告しますっ!実は既報なんですが、 ◼まず、ブルガリアンスクワット(検索してみてください、やり方はたくさん出てきます!)を、10~15回ずつ1セッ…

訂正致します…。 2

さて私、また訂正がございます…。最近の昼食での主役を担っておりました、血糖値を上げないと思っていた既報のスパゲッティ…、血糖値のピークを形成する時間が1時間ほど後ろ倒しになるだけで、 結局食後3時間で200を超えてしまっていました…。本日はバレンタ…

訂正致します…。

さて私、麦類だと血糖値の上昇が穏やかだと報告してまいりましたが、 ど、どうもそれは間違いのようです…。昨日、妻が作ったスパゲッティを半分ほど食べ、その30分後に血糖値を計測し、 もし大きく上昇していなければ、残りの半分も食べようと思い…。結果は…

納車と、湘南ツーリングと!!

さて私、昨日は衝動買い替えしたCB1300SFの納車と、バイク仲間達との湘南ツーリングっ!ゆたさん リターンおじさんさん ninja650さん がメンバーっ! 先ずは私の納車に付き合って頂くべく、バイク屋に集合。 1300cc、デカいっ! ちょっと引く程、デカいっ!…

休みと、完敗と、楽しみとっ!

さて私、仕事が先程終わり、明日と明後日は、私の定休日っ! 定休通りに休める週は、久しぶり!明日はいよいよ納車とツーリングっ!メンバーにも納車に付き合ってもらい、 そのまま湘南に、 ゴーゴーっ! さて私、本日は世界的なコンサルティングファームの…

魔の会議と、各種打合せと、新事実と。

さて私、昨夜は、ライトな被接待により遅くなり、本日は寝不足で電池切れが早く…。そんな日に、魔の責任者会議…。 しかしこの会議に、重要案件の打合せが重なった(重ねた?)為、早々に中座出来っ!打合せが終わった瞬間、電池切れ…。 定時で会社を出ました。…

春の気配と血糖値実験と湘南ツーリング準備と

さて私、ここ一週間ほど、春の足音を感じており、 昨日、ウォーキングの際に梅の花を見掛け、 あー、やっぱり春が近づいてる!…、と思った途端に、この雪、この寒さ…。 さて私、 重要取引先であり、最近ではすっかり友人と化している、ある大学の名誉教授か…

スパゲッティラーメン風と、血糖値計測の奨めと。

さて私、本日も休み! 朝から鍋とスパゲティでお酒を楽しみながら、録り溜めたテレビ番組を視聴し。片道40分、往復1時間半ほどのウォーキングを兼ねて、サウナを楽しみ。 夕飯は、味噌ラーメンのスープだけ購入し、それで先ず野菜と肉と魚を煮て食べ、次に、…

やっとの休みと、中華麺での血糖値測定と、希望とっ!

さて私、流れから社長勅命のプロジェクトを担当する事になってしまい、昨日までなかなか休みが取れず、更に疲れから風邪をひいてしまいましたが…、途中段階での山を昨日越し、本日は休日っ!お酒と鍋を楽しみながら、溜まった録画番組を楽しみ、昼寝を楽しみ…

綱渡りと休みとブラジルと。

さて日曜月曜が休みの私、しかし昨日も今日も働いており…。今日・明日中に終わらせなければならない用件があり…。それを今日終わらせられれば、明日・明後日休めます。しかし完了を明日に持ち越してしまうと、木曜には仕事が入っているため、明後日の水曜日…

サザエさんの舞台と、休みと、許容量と…。

さて私、本日は仕事で世田谷区桜新町に。サザエさんが住む街のモデルとなった場所だそうです。 と言うのも、 原作者である長谷川町子さんが、サザエさん連載当時、ここに住んでいたそうで、 自分が住んでいる街を、描いているマンガの舞台のモデルにしたんで…

おっされーと残念と素敵と

さて私、本日は直行にて二子玉川での仕事からスタート。 二子玉、おっされー! 日月休みの私。 しかし、明日日曜も仕事が入ってしまい…。 休日が安定しません…。前回の休日出勤の代休を火曜に取り、 取りあえず月火は休みっ!休日、何しようかなーーーバイク…

困った…!

さて、転職しようとしてる私…、 な、なのに、本日昇格してしまい…。円満退職したいのに…、 ま、マズいぞっつって…。自由に動き振る舞い…、 やりたいようにやらせてもらい…、 にも拘わらず、社内の序列で、同列第三位に昇格…。退職など申し出ようものなら、 …

ツーリングと救世主と。

さて私、衝動買いしてしまったCB1300SFの納車を、来週に予定しています。12日(日)は、リターンおじさんさんと、 19日(日)は、ninja650さんと、 ツーリングの予定! バイク仲間達、誰か一緒に行くかーーーい? さて私、本日は救世主を発見っ!私、米を食べる…

高級中華と血糖値と計測してあげるよ、と。

さて私、副社長から昼食に誘われ、高級中華料理店へ。 なんでも、一度行きたかったんだとか。お店も、お客さんも、とってもハイソな雰囲気。私、牛肉の汁そばを注文。 チャーハンも、半分ずつ食べようとの事。本格的で、とんでもなく美味いっ!そして、ゴチ…

カレーと祈りと旭川ラーメンと。

さて私、本日は代休。 三連休最終日!夜、妻の仕事が終わり次第、隣の市に出来たインドカレー屋さんに、味見に行く約束。写真は撮り忘れましたが、美味しいっ!私の場合、米を食べると引くほど血糖値が跳ね上がりますが、 小麦由来の食べ物は、米ほど爆上げ…

酒とドラマとお礼とつまみ

さて私、本日も休日。野菜てんこ盛りの鍋を煮て、録画番組を見ながらお酒を楽しみ。キムタクは好きではありませんが、ドラマ、本当に面白いっ!〆のラーメンも、存分に楽しみ。私の場合、 米食は血糖値を跳ね上げますが、 小麦製品による上昇は、米より随分…

試乗と衝動買いと歳の離れた友人に感謝をと

さて私、本日まずはバイクの1年半点検。 点検修理費用見積の間、 CB1100RSの試乗車が入ってきたとの事で、試乗させてもらい。 このバイクの空冷直4の音、痺れる! で、でも、曲がり辛い…。 ついでにCB1300SBも乗車。 現在の愛車400SFと同様の乗り味! 大型の…

休みとバイクと血糖値

さて私、社長の入院に伴い、 社長直轄のプロジェクトにおいて社長が担当する業務の一部を請け負っていた為、 今週は全然休みが取れず…。忙しく、 キャンプツーリングにも行けず、 ストレスmaxでしたが…、社長が月曜から復帰するのでっ!代休も絡めて明日から…

来週こそは…。

さて私、昨日バイク屋さんから電話があり、 代車を押さえたので1年半点検を、との事。 明日から数日、バイクを預ける大きな点検です。その代車で帰宅後、前回のブログで既報の、大口取引先であり、歳の離れた友人と半ば化してる名誉教授を訪ねます。 血糖値…

名誉教授と自然食品と血糖値と。

さて私、私が担当する、会社や私にとって重要顧客である某大学の名誉教授と、本日商談。そのアポを取る際、名誉教授・「夜は空いてるの?飲みに行こうよ。」私・「空いてますよ。この案件、受けてくれたら飲みに行くよ。」名誉教授・「分かった。じゃ、受け…

ビジネスに置ける立場と、転職と、血糖値対策案と…。

さて私、本日はお客さんに半ギレ…。仕事において、お客さんの立場に偏れば理解出来なくはない事だとしても、こちらの立場からみると、 ◼理不尽な過大要求、 ◼取引したくない相手として認識する、 って事ありますよね。明日、取引を断るつもりでおります…。 …

反省やら有効利用やら

さて私、境界型糖尿病が発覚したのが昨年10月。青くなり、そこから減量を始め、一昨日で更に体重微減の約8㎏減。それに伴い体脂肪率がやっと標準値である22%台に。そしてそれに伴い、やっと血糖値も少し下がり始め。今朝は、 一昨日の朝同様、血糖値も標準…

良い感じと、悪い感じ。

さて私、昨日も本日も休日出勤…。 い、いつ休めんだっつって…。しかし、本日の血糖値はとても良い感じ!私、通勤時間が長いため、朝食は出社してから食べます。 その朝食前。 100切り! 昼食は、サラダと野菜炒めと味噌ラーメン。 食直後の計測では、147。 …

マズいぞっつって…。

さて私、本日はセミナー講師業務。 偉そうに何か喋ってます。血糖値下がらないくせに。スケジュール的に昼食を取れないので、朝からお昼までの間に、ゆで卵2個とおにぎり2個を、食べられる時に分けて食べ。昼食は夕方となり、「野菜を先に食べると」、 「卵…

血糖値計測器を購入!

さて私、申し込んでいた血糖値測定器が、本日到着っ!一刻も早く手にすべく、会社を届け先に指定し、本日午前中に配送され!早速、昼休みに計測するも、 血液量不足との事で、2回失敗…。一旦、心が折れ…。 これからか、もしくは明朝計測するつもりです…。明…

転職濃厚

さて私、日曜月曜が定休です。昨年末に溜まった休日出勤の代休が消化しきれておらず、 それを使って、来週の月曜火曜は楽しみにしていた人生初のキャンプツーリングの予定でした。しかし、その火曜に、難しい案件の契約との事で駆り出され、キャンプツーリン…

バイクのリセール・プライス最新ランキング発表!

バイクの、リセール・プライス最新ランキングが、バイク王から発表されました! http://www.8190.co.jp/news/2017/170111.html皆さんのバイクはランキングされていましたか? さて私、本日は各部署の責任者が集まる会議でした。月例のこの会議、毎回ハードで…

渦中のお店で…。

さて日曜月曜が定休の私、本日は休日出勤。 相も変わらず休日が安定して取れません…。今夜は取引先と会食を兼ねて打合せ。 場所は、その取引先が常連とのお店。 な、なんと、SMAP解散の打ち上げに使ったとのお店! 誰が呼ばれず、誰が来た、なんて騒がれてい…

埼玉ツーリングっ!

さて私、本日…、いや日付が変わり昨日となりましたが、 快晴! 気温も凍結を心配する程ではなく! なので、予定通り埼玉ツーリング決行っ!メンバーは、 リターンおじさんさん と、 gogobikemanさん。この二人、本当に、 好おっさん&好青年! まずは、gogob…

大寒波とツーリング

さて私、明日は、 アラフォーのリターンおじさんさん、 アラトゥエ(無理矢理…)のgogobikemanさん、 そしてアラフィフの私と、 広い世代のグループでツーリング。し、しかし、大寒波来襲中…。 先日、鋭角の交差点でツーリング同行者が立ちゴケしたのを目の当…

雑感記

さて私、夜は品川オフィスにてプロジェクト会議。 複数の企業が集まり、新規プロジェクトの骨子を決定する大事な会議でした。 この会議は早く終わったものの、オフィスに残った社長と私、 私が預かる部や、延いては社の将来展望について、社長と二人でフリー…

衝撃的結果…。

さて私、本日は発熱してしまい…。会社でインフルエンザ罹患者が出始めているので、会社を休み検査のため病院へ。 私、境界型糖尿病との診断が出てしまった昨年10月下旬から大減量中。2ヶ月半で7㎏落としましたが、 痩せたにも拘わらず血糖値が下がっていなか…

バイク乗りの飲み会 練馬編

さて私、本日はのいさんと飲み会。 http://s.hatena.ne.jp/mobile/junpoi199/?is_touch=1 以前、二人で開拓した居酒屋です。 2千円でベロベロになれます。 何しろ、 「あ、間違えちゃった!」 なんて言いながら、大グラスギリギリまで焼酎を注いじゃう店。 …

テレビ取材

さて私、本日はグループ子会社がテレビの取材を受けたので、その協力に出向きました。 こんなに小型のカメラで、照明も無く撮影します。 最近の技術って革新的に高度なんですね。 拍子抜けする程、仰々しさとはかけ離れた撮影でした。 これから帰社し、午後…

速度から割り出すウォーキングの消費カロリー

皆さん、正月太り、大丈夫だったでしょうか。相当気を付けていたにも拘わらず、私は1㎏やられてしまいました…。 私、境界型糖尿病からの脱出を図り、会社からの帰宅時に、歩ける日には二駅手前で下車し、45分ほど歩いています。ナビアプリで距離を調べてみる…

仕事始めと、ビンゴの景品…。

さて私、本日から仕事始め。 休暇が過ぎるのは早いですねーーー 年末の会社忘年会において、実行委員に手違いがあり開催出来なかったビンゴ大会が、本日の仕事始めに開催され。そして私、当りましたっ! プロテインと、マカ…。「男セット」だそうです…。 お…

初詣ツーリングと、大仏さんと、コーヒーと。

さて私、本日は年末年始休暇最終日。初詣に行く気など例年皆無の、信心がまるで無い妻子を捨て置き、 ninja650さんと、牛久大仏に初詣ツーリング。 牛久の大仏様、いつ見てもなんと大きいっ! 初詣の後は、あみプレミアム・アウトレットに昼食。 し、しかし…

食事会とオイル交換と最後通告と金星と。

謹賀新年 さて私、本日は妻の両親と新年の食事会。義親と、私の娘。 食事会には車で行ったので酒も飲んでおらず、年末のツーリングで、オイルの交換距離を200㎞弱超過しており、そして明日はninja650さんと初詣ツーリング、その他、更に今月はツーリングやら…

明けましておめでとうございます。

新年、明けましておめでとうございます。 本年も、昨年と変わらぬお付き合いの程、よろしくお願い申し上げます。さて皆さん、元旦ですねーーー。 どうお過ごしですか?「元旦」は、元日の朝を意味し、 「元日」は、1月1日を意味しますね。確かに元旦の「旦」…

大晦日

大晦日ですねー。本年は公私ともに良い年でした! こんな事を言えるのは、10年ぶり位かも知れません…。 私の充実は、ひとえにバイク仲間達のおかげです。 みんな、ありがとう!公の充実は、わがまま言って部署を新設してもらい、好きに仕事出来てるからです…

海釣りツーリングと、隠れ家に1泊!

さて私、年末年始休暇がスタートっ!その初日の昨日、リターンおじさんさんと、海釣りツーリング! 外環道 新倉PAで待ち合わせ。 し、しかし、 さ、寒い…。 防寒対策が不充分だった私、 足と手、首の寒さに堪えられず…。グリップヒーターなど、冬将軍に赤子…

あと1日っ!

さて私、本日は結構遅くなってしまい、先程品川オフィスで仕事終了。 昼間はさいたま市に行ってました。明日は直行で立川市。事務は苦手だし嫌いだけど、 さ、流石に事務処理もしないと、 ま、まずいぞっつって…。明日の午後、やらなくっちゃ…。そして明日は…