さて私、昨日も本日も休日出勤…。 い、いつ休めんだっつって…。しかし、本日の血糖値はとても良い感じ!私、通勤時間が長いため、朝食は出社してから食べます。 その朝食前。 100切り! 昼食は、サラダと野菜炒めと味噌ラーメン。 食直後の計測では、147。 …
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