転職と、良い筋肉と悪い筋肉と。
さて私、転職の誘いをくれている大学時代の友人と、今まで会っていました。
出資を受けるメドが本当についたようです。
おーっ!ついにやったかな!?
とは言え、まだ半信半疑の私。
しかし反面、なんか今までとは確かに違う、本当に動き出しそうな感触もあったり。
さてどうなる事やら!?
私、社内新規事業が軌道に乗った多忙による疲れと、且つ太ってしまった事が重なり、腰と背筋が現在かなり痛く…。
昼休み、俯せに寝て、体重の軽い部下に背中の上に立って乗ってもらい、痛みと凝りがある部位を、爪先での足踏みで踏んづけてもらい。
更に、柔道経験者で体重90㎏の別の部下に、その体重をフルに乗せての指圧を頼み。
その後の暫くは本当に楽なんですが、代償である揉み返しが、現在始まっており…。
激しい刺激は筋繊維を損傷させ、その修復により生じる別の痛みや違和感が、揉み返しの正体だそうです。
そしてその修復は、刺激に強い固い筋肉を作ってしまうとの事。
良い柔軟な筋肉に対し、悪い固い筋肉。
解っちゃいるのに、それでも痛気持ち良さを求めてしまうダメな私。
皆さんにおかれましては、筋肉への強い刺激は、是非とも避けていただきたく…。
また報告します。