春ですねーーー
さて私、昨夜はお付き合いで、花見屋形船。
リミッターを外してしまい、私、暴飲暴食してしまい…。
更に二次会でも、暴飲…。
最終電車に辛うじて飛び乗れ、運動など実行する時間も無く…。
休日の本日、先ず昼間にウォーキング。
春ですねーーー。
今夜は、妻の妙な趣味となっている潜入調査員。
なんでも、お薦めの店とのこと。
そして夜、再度ウォーキングを敢行し、
昨日の暴飲暴食を帳消しにする所存っ!
ここ、気合いですっ!
今後も努力を継続し、
取り敢えず内蔵脂肪を基準値に収め、
それでも食後高血糖が改善しなければ、
病院で精密検査の上、
医師の判断を仰ごうと思っていますが、
各種対策により確かな手応えを感じている私。
恐らく、もうすぐ耐糖能異常は改善するであろうとの超希望的観測っ!
も、もし、これで克服出来たら、
私、その経緯やノウハウを、
当ブログで、余すとこなく報告致しますっ!
さて私、来週日曜日は、
親愛なるバイク仲間、ninja650さんとツーリング。
私達のバイク仲間達、誰か一緒に来る?
また報告しますっ!